有第一胎經驗知道餵母奶是很辛苦的事情,媽咪想給寶貝最好的抗體,也是目前配方奶沒辦法做的部分,上一胎餵母奶堅持了十個月,不得不說喝母奶的卡辣姆久抵抗力比較好,即便雙寶32週早產很少感冒,身高體重都是超前97%,吃好睡好的孩子。
記得卡辣姆久剛出院回家前三四個月很辛苦,早產的關係每三小時就要喝奶,所以我也要三小時擠一次奶,餵奶、擠奶和洗奶瓶的無限循環,一天24小時就花了4小時在擠奶,每個時段只剩1~1.5小時可以睡覺,連一個月操下來累到雙眼長針眼和全身尋麻疹。所以這胎在產前就決定要用免手持擠乳器,節省時間讓自己可以做更多事情,例如照顧大寶們或是爭取多點時間休息。
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母奶好處
餵母奶真的好處說不完,尤其母奶裡面有多種抗體及免疫球蛋白等免疫物質,可以增強嬰兒免疫力,保護嬰兒避免感染。
寶寶部分:
- 給予寶寶成長所需的抗體
- 促進新生兒腦部發育
- 母奶易於消化、吸收
- 促進各種肌肉的發達
- 省錢又便利衛生
媽咪部分:
- 建立親密的母子關係
- 促進子宮收縮,幫助子宮復位
- 消耗媽媽身體熱量瘦身
- 降低媽媽罹患乳癌比例
發奶秘訣
身為嬰兒室護理師+兩胎都是產後當天就分泌出乳,奶量不算少,母奶之路其實沒吃過苦頭,因為掌握以下技巧,分享給大家唷!
多喝湯湯水水+定時擠奶
一定要把握這個原則,母奶組成就是水,不管是喝豆漿、魚湯、泌乳茶等,都是以補大量充液體為主,而每個人發奶的東西都不一樣,一定要多多嘗試才知道自己喝什麼會發奶?如果都沒辦法發奶那就多喝水,一天液體至少2000ml,可以的話3~4000更棒,能幫助乳汁分泌。
像我自己就是喝泌乳茶(媽媽茶),喝完半小時後或擠奶前半小時會有明顯漲奶的感覺,擠出來奶量也真的會變多~
充足的睡眠與休息
剛生完坐月子怎麼有辦法好好休息?因為寶寶晚上都不睡覺,我很多時候白天、下午、晚上都在休息睡覺,完全沒力氣喝水或媽媽茶,當天擠出來奶量就會明顯下降,所以要發奶的話攝取液體會比睡覺休息還重要喔!
少食用刺激性食物
這要看體質,如果你是吃了會塞奶的體質建議不要吃,但忍受太久心情會不好,不坊偶爾給自己放假吃一餐會好心情也可能會發奶,像我上一胎就非常守規矩的人,有一次受不了就喝朝思暮想的珍珠奶茶,結果喝完大爆奶!第二胎全部都吃(臭豆腐、章魚燒、泡麵、珍奶等),想吃就請爸爸去買,不會因為要餵母奶就禁吃,但酒精是決定不能碰的喔!
身為嬰兒室護理師看過許多文獻資料,覺得母奶真的對寶貝很好,所以當自己在產前就覺得要餵母奶,第一胎雙胞胎後來還是敵不過雙寶高需求奶量,餵了十個月自然離乳了,這一胎只有一隻寶寶還是要餵母奶,只是原本打算全親餵,後來回家實際執行發現,還有大寶們要照顧,沒辦法讓妹妹整天掛在身上,還是決定採用將母奶擠出來後瓶餵,半夜不用親餵可以好好睡覺休息,爸爸也能一起分擔新生兒期餵奶的工作,讓媽媽減輕一些負擔。
1打3生活會更忙,所以在產前就看好這台MOOIMOM免手持電動吸乳器,畢竟一天要擠奶6次,一次30分鐘,等於一天有3小時都在擠奶,還不包含餵奶、洗奶瓶等時間,媽媽一天也才24小時,真的要幫自己想辦法節省時間,才能做更多事情或休息呀!
依照第一胎經驗,產後第一天就分泌初乳,大概產後第三四天奶量會超過20CC,這時候擠奶擠得手很酸,其實就可以用電動擠乳器試看看,所以第二胎也將擠乳器放入待產包備用,真的要帶著備用啊!如果是第一胎根本不知道自己是少奶奶還是乳牛,帶著要用馬上就有,可爭取更多產後的時間多休息。
初乳是黃色有點黏稠的感覺,當你產後能夠擠到20CC左右,同時晃動針頭時像水一樣左右搖擺時,擠奶會噴乳汁,就可以使用電動吸乳器看看,不一定能吸出來,但有試有機會喔!
產後第四天就用沐伊孕哺把母乳擠出來,尤其剛生完的乳汁不好擠,而且還在打點滴,其實擠奶也不太方便,乳汁量夠的時候用電動擠乳器真的很省時間捏!成功用電動擠乳器擠出來真的好開心!準備解放雙手
MOOIMOM主介紹
這台沐伊孕哺免手持電動吸乳器(尊爵版),蒂芬尼綠看起來真的很賞心悅目。
內容物:主機、Type-C電源線、矽膠喇叭罩、單向鴨嘴閥、集乳罩、矽膠隔膜、內衣調節扣
拆下主機,配件只有這些,非常少!也就是只需要洗這4樣即可,配件少洗很快就能節省許多時間。
尊爵版配件再簡化,輕鬆組裝非常好上手。
矽膠喇叭罩
材質為食用級矽膠材質,能夠柔軟服貼乳房,標準配備24mm口徑,適合亞洲的媽媽(另有21/27mm口徑可以選配)
小提醒:測量自己乳頭的最大直徑,量好之後再往外加4~6mm,這樣就是適合自己的矽膠喇叭罩尺寸囉!
使用中性清潔劑或奶瓶洗滌劑清洗,可使用蒸汽消毒,請避免使用紫外線消毒,因會加速矽膠老化影響使用效果。
防逆流設計
特別的是矽膠喇叭罩有防逆流設計,能夠增加罩子和胸部的貼合密封性,避免乳汁倒流灑出來。
集乳罩
PP(耐熱100∘C),使用中性清潔劑或奶瓶洗滌劑後,並使用煮沸後熱水消毒即可。
請勿使用蒸汽及紫外線消毒,避免影響使用情況。
側邊有容量標示180ml,但實際使用吸乳量大概可裝150~160ml。
集乳罩能夠不用任何輔助就能自己站立,剛擠完的奶站時放桌上,準備儲乳瓶時很方便,不怕集乳罩傾倒打翻珍貴的母奶。
我是每次擠完一邊就將母奶倒入奶瓶,如果奶量單邊會超過150ml的媽咪一定要準備2個擠乳器呀!
小提醒:一定要將主機拆下來再倒母奶喔!要從這個專用口倒出來
矽膠防回流隔膜
這個裝在外面用來防止母乳逆流,還是會碰到母奶,如果沒有每餐洗擠乳器,要加購配件的媽咪,這個品項記得加購到喔。
矽膠配件清潔方式:使用中性清潔劑或奶瓶洗滌劑清洗,可使用蒸汽消毒,請避免使用紫外線消毒,因會加速矽膠老化影響使用效果。
單向鴨嘴閥
不得不說沐伊孕哺全部配件都是透明設計,超級美!但是也是個小困擾,因為鴨嘴閥小小一個又透明色,很容易在清洗、烘乾時很容易弄丟,務必要留意小心這個配件唷!
矽膠配件清潔方式:使用中性清潔劑或奶瓶洗滌劑清洗,可使用蒸汽消毒,請避免使用紫外線消毒,因會加速矽膠老化影響使用效果。
以上都屬於配件為消耗品,建議2-3個月做更換喔!
主機
我很喜歡它的主機小小一台大概手掌大小不佔空間,重量僅230g非常輕巧而且方便拆卸。
創新深頻震吸技術
深知媽媽晚上要睡覺的重要性,所以很早就讓自己的奶睡過夜,晚上不追奶、不餵奶(爸爸餵),媽咪一定要休息睡覺,有睡覺才有體力照顧3隻寶貝呀!
晚上睡覺連續6~10小時不擠奶,奶非常脹痛還有硬塊,而沐伊孕哺(尊爵版)採用深頻震吸技術,所以很快就能把前面的乳汁引流出來,再慢慢將後段深層的硬塊疏通,將珍貴的乳汁給吸出來,神奇的是擠完奶完全沒有硬塊(上一胎用它牌,超過時間沒擠就塞奶,擠完一定要再按摩後手擠),這個創新深頻震吸技術,真的是很厲害!
大面板LED
採用大面板LED清楚顯示目前擠乳狀況,操作介面也非常簡單喔!
3種擠乳模式
- 按摩模式:快而淺的按摩,舒緩乳房
- 促乳模式:快速輕柔的刺激,促進乳汁分泌
- 吸乳模式:如寶寶般慢而深無痛的吸吮頻率
擁有3種擠乳模式, 一般擠乳器只有兩種模式(按摩+吸乳),而沐伊孕哺還多了『促乳模式』(尊爵版才有喔!),像我就是乳頭比較敏感的媽咪,直接用吸乳模式會不舒服,而按摩模式裡面其實含有吸乳模式,所以剛開始直上這個模式也會有點敏感,我自己擠乳前先用促乳模式最舒服,對於乳頭敏感的媽咪來說非有友善貼心。
像我一開始會先用促乳模式(2分鐘)就會泌乳,再用按摩模式(2分鐘),最後改成吸乳模式,而步驟沒有一定要照著我的順序和時間,可以依照個人乳頭的感覺或習慣去使用喔!
9個檔位
3顆按鈕操作非常簡單,長按開關機啟動、關機;短按則是選擇模式;+-鈕為調整大小力道,有1~9段力道可以選擇。
記憶設計
啟動時直接進入上次關機前的使用模式和檔位。這點真的滿貼心的,因為有一陣子我喜歡重口味,都吸8段檔位,最近則喜歡輕一點的力道大概6段,每次都能記憶上次的3種模式各力道檔位,不用每次都重新設定超方便。
自動斷電的設計
沐伊孕哺有擠奶20分鐘自動斷電的設計。
這點真得非常棒!因為我常擠奶同時又做其他事情(例如:吃飯、喝媽媽茶、餵奶、用電腦工作、洗碗洗奶瓶等),只要不躺著或彎腰的動作都可以做,如果沒有自動斷電設計,真的會擠到忘記時間讓乳頭受傷!
低噪音
我用過吸乳器很大聲的品牌,所以總是一個人默默坐在餐椅上擠奶,怕吵到爸爸或寶寶,而沐伊孕哺擠乳時分貝小於50db,像洋芋片和爸爸都是對聲音高度敏感,非常怕吵的人(有遺傳),一點小聲音就能驚醒,低噪音在夜間擠乳不再擔心吵醒寶寶或爸爸了!
內衣調節扣
還附贈一個內衣調節扣,可以使用在哺乳內衣,對於乳房較大的媽咪,就不用一直調整哺乳內衣的肩帶,直接換上這個調節扣就能穩穩地卡在內衣裡面擠奶囉!
Type-C電源線
使用常見的Type-C電源線,有附贈一條充電線,不用擔心充電線遺失還需要跟原廠購買,因為款式很常見網路都有販售,甚至有些行動電源就有Type-C電源線,非常方便!
充飽電大約2小時,以20分鐘為一次循環,大約可使用4~6次。
我喜歡尊爵版圓潤的設計,穿衣服遮起來就像奶奶cup增加,不會露出大半顆主機很突兀,不過只有單邊擠乳器,每次擠奶要輪流使用就2次,大概用2餐擠奶就要充電了,沒充就可能下次擠奶擠到一半沒電,會非常麻煩,要等充電奶又很脹。
非常建議準備2顆擠乳器喔!擠奶時另一邊也會滴奶,同時兩邊一起擠才真的省下寶貴時間和母奶。
像我是瓶餵母奶的媽咪,非常需要追奶、儲奶,在寶寶剛出生胃比較小,喝一點點奶就趕快把母奶囤起來,以後可以給寶寶喝。
母奶室溫25度以下可以保存4~6小時;在0°C~4°C的溫度下,可以冷藏5~8天;在獨立的冷凍室下,則可以冷藏3~6個月。
餵母奶真的很辛苦,這是媽媽給寶貝第一份禮物,每一口都有滿滿的祝福與愛呢!看著寶貝一天天長大,媽咪覺得一切的辛苦都值得。
沐伊孕哺免手持電動吸乳器(尊爵版),幫我高效率、無痛和節省超多寶貴時間來擠母奶,母奶是我給寶貝的愛與祝福,希望洋芋片也能和哥哥姊姊一樣(最好的32週早產母奶見證),頭好壯壯愛吃副食品,健健康康平安地長大。
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